90 napos diéta eredmények, Más mint a többi
Tartalom
Hogy bírod a mai napot, én nehezen.
Ne keseredj el mindenkinek megáll egy idő után a fogyás. Eddig tök jól halad tellement négy és fél kiló! Ha nekem ez így működne, akkor már közelítenék az M konfekciós mérethez.
A 90 napos diéta lényege
Van egy S es szoknyám, combig tudom felhúzni. Nem állok mérlegre mert nem akarok csalódni.
Igen, türelmetlen vagyok már nagyon. Az első pár kg szépen pergett le, cm t mérek, stagnálok. Ha kezdek elszomorodni, azzal vigasztalom magam, h 9 hónapig híztam, ne akarjak már 50 nap alatt formás lenni.
Üdv : Lehet valamit Nem jól írtam be a kalória táblázatba nálam előfordul. Sajnos én tönkretettem a tegnapi napomat ugyanis ettem fasírtot Hát ez van.
Túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen?
Én mivel nem is tornázok pláne nem fogyok olyan ütemben mint te, De Így érthető is a dolog. Mivel én elölről kezdtem így ez lesz a második hetem.
Tavaly is megvolt a heti egy kiló Remélem ez így is marad idén is. Én is így vagyok vele mindegy hogy tavaszra vagy nyárra fogyok le csak a végeredmény tetszen nekem. Ma nem tudom mit fogok enni de 90 napos diéta eredmények fogom magam megpróbálom.
- Hozzászólások 0 Szóval mint azt már előzőleg említettem, a beszólások után úgy döntöttem, diétába kezdek.
- Vigyázz, kész, fogyás!
- 1500 kalória étrend
- Hogyan lehet nagyon gyorsan lefogyni
- 90 napos, szétválasztó diéta
Valami tésztát kéne. Az írásom nagyon alábbhagyott, két napja nem nagyon megy az ivás de ma rá fekszem a dologra.
Kitartást kívánok!!! Én is meg próbálom?
- Diéta, amitől megváltozol 90 napos MME A nagysikerű 90 napos diéta népszerűségének titka valószínűleg az, hogy tényleg működik, valamint teljes mértékben betartható, pocakbarát.
- Ez sokak számára a legjobb nap!
- Healthpointe diéta
- Yazio étrend
- 90 napos diéta:-) - Index Fórum
Mi lesz a mai menü Én 67kgrol, és napi kcal a max. De hát mindegy, a lényeg, h fogyjunk.
Én már túl vagyok a fél időn. Janu 23 lesz a 60dik nap, akkor mérlegelek. Nem vagyok megelégedve, ban is vezettem fogyó naplót és félidőben már 5sel kezdödött a mérleg.
Ez van. Nyomom tovább, ha nem tavaszra, akkor nyárra leszek formában. Ma lágy tojás, sonka, zöldség, este vlmi túrós, kőrözött szár zellerel.