Antiösztrogén diéta

Antiösztrogén-diéta Antiösztrogén-diéta A magas ösztrogén szintet okozhatják vegyszerekből eredő környezeti hatások, illetve ételekben található hormonok, más néven xeno-ösztrogén és phyto-ösztrogén.

Az anti-ösztrogén diéta megkísérli lejjebb vinni az ösztrogén szintet a phyto-ösztrogén tartalmú ételek bevitelének csökkentésével, valamint endokrin szétválasztó hatásával. Néhány ételben szintén találtak olyan vegyszereket, melyek ösztrogén méregtelenítés az ösztrogén lebomlásának módját, mint például az indolecarbinol a keresztes virágú zöldségekben, amelyek segíthetnek a magas ösztrogén szint csökkentésében.

Anti-ösztrogén diéta lépései és összetétele Egy anti-ösztrogén diéta általában három lépésből áll.

Megfigyelték, hogy a nem megfelelően működő petefészkek a "petefészek testtípussal" hozhatók összefüggésbe. A petefészkek termelik az ösztrogén és a progeszteron hormonokat, amelyek a nemi szervek és a másodlagos nemi jellemzők fejlődését irányítják, beleértve a test körüli zsírréteg elhelyezkedését is. Abravanel azt tanácsolja pajzsmirigytípusú pácienseinek, hogy csökkentsék az általa "pajzsmirigyserkentőnek" nevezett ételek, például a cukor, a fehér liszt és a fehér rizs fogyasztását. Mi az a petefészek testtípus támogatás és hogyan működik?

Ösztrogén[ szerkesztés ] Az ösztrogén, vagy magyarosabb nevén a tüszőhormonszteroid vegyületek kombinációja. Szintje a férfi, illetve női szervezetben megemelkedettde különösen óta.

Hogyan csökkentse túl magas ösztrogén szintjét?

A belső szervek, például a máj és a vesék főszereplői a méregtelenítési programnak. Az ilyen ösztrogénmentes ételek fogyasztásával lehet csökkenteni a test ösztrogénszintjét.

A diéta csak a természetes ösztrogénmentes ételek felszívódását teszi lehetővé, például citrusfélék, gyümölcsök, keresztes virágú zöldségek, mint például a brokkoli, bimbós kel, káposzta, antiösztrogén diéta, avokádó, dió, tojás, organikus tejtermékek, kávé és tea.

Anti-ösztrogén étrend fő hatásai Az ösztrogénmentes diéta nagymértékű előnyöket hoz egy ember egészségi állapotába.

A diéta első lépése a máj méregtelenítése olyan keresztes virágú táplálék fogyasztásával, mint fogyáshoz tanácsok a brokkoli.

Ösztrogén méregtelenítés

A DDT-t és az ezzel rokon vegyületeket ben Európában betiltották, azonban más országokban még ez után is tömegesen alkalmazták. Amerikai kutatók azóta olyan antiösztrogén diéta azonosítottak, amelyek egy pontban rokoníthatók egymással: mindegyik ösztrogénszerű hatást fejt ki az emberi szervezetben. A máj megtisztulásának pozitív hatásai vannak egy ember átfogó egészségére, főként súlycsökkenés az elfogyasztott gyermekek parazita tabletták, zöldségek és gyümölcsök miatt.

Hogyan csökkentse túl magas ösztrogén szintjét? Fordította, és összeállította: Szendi Gábor Az idős korban kialakuló magas ösztrogénszint számos veszélyt jelent az egészséágre. Ennek kezelésére számos növényi kivonat kapható, melyeket megfelelő orvosi ellenőrzés mellett érdemes alkalmazni. Az oldalon található orvosi információk általános tanácsok, nem helyettesítik az orvos személyes és a beteg aktuális állapotához igazodó javallatát.

Az immunrendszer fellendülése a méregtelenítés egy újabb hatása. Sok káros méreganyag távozik a szervezetből, mivel sokkal hatékonyabb módon segíti a vér szűrését.

Ösztrogén méregtelenítés diéta második fázisa ösztrogénmentes hormonokban gazdag ételek fogyasztásából áll például tesztoszteron a férfiak, progeszteron a nők esetében.

Az anti-ösztrogén hormonok fogyasztása a ösztrogén méregtelenítés, izomerőre valamint egy személy általános hangulatára gyakorolt hatása miatt fontos.

Pygeum Africanum Afrikai meggy utóbbi két növénykivonat aromatáz enzim gátló is.

A diéta segíti az embereket a magas stressz miatt rossz hangulatuk javításában, valamint fejleszti a szellemi befogadóképességet azáltal, hogy nagymértékű energiaforrást biztosít. A diéta e ösztrogén méregtelenítés létfontosságú az állandó fáradtságérzet csökkentésében, az átfogó érzelmi jólét fejlesztésében, izomtömeg nyerésében, a libidó növelésében és a zsírégetésben.

A fogyókúra során tehát a nemi hormonok egyensúlyát is helyre kell állítani, hogy a fogyás hatékony lehessen, s mindezt kemikáliák nélkül, a lehető legtermészetesebb módon kell elérni. A természetes progeszteron hatásai Mivel a progeszteron az egyetlen hormon, amely képes ellensúlyozni az ösztrogén hatásait, az egyensúly helyreállításának kézenfekvő, és egyben nélkülözhetetlen módja a hiányzó progeszteron pótlása.

PCO Szindróma dr. Sipos Anikó diabetológus

A hormonegyensúly rendezése elképzelhetettlen rendszeres mozgás nélkül. Miért is? Élénkíti a hormonok termelődését, a méregtelenítést, és a zsír anyagcserét.

Ösztrogén dominancia – a modern kori nő „betegsége”

Kevesen tudják, de a mozgás során a szervezet egy úgynevett mitokondriális hormont termel az IRISIN-t, ami többek közt meghosszabbítja a DNS végén lévő Telomerek hosszát, és ezzel lassítja az öregedés folyamatát. Tehát a mozgás az örök fiatalság eszköze!! Nem mindegy azonban, hogy milyen természetes vagy szintetikus formában kerül a progeszteron a szervezetbe.

A progeszteron nem csak a várandósság során fontos hormon: jelenléte, illetve megfelelő mennyisége alapvető jelentőségű a férfi antiösztrogén diéta a női szervezet számára. További a témáról.