Gyógynövény fogyókúra, Kapcsolódó tartalmak

Bizonyos gyógynövények hozzájárulhatnak ahhoz, hogy egyszerűbben, gyorsabban menjen a fogyás! A gyömbér, illetve a vele készült ételek nagyszerűen telítik a gyomrot, a hatására lassabban leszünk éhesek, így a sok felesleges kalória elfogyasztásával járó nassolásnak is elejét vehetjük.

\

A gyömbér emellett nagyon jót tesz gyógynövény fogyókúra emésztésnek, és javítja, gyorsítja az anyagcserénket is. A zöld teáról régóta tudjuk, hogy a fogyasztáa rendkívül kedvező a diétázóknak, felgyorsítja ugyanis az anyagcserét és a hatására több energiát használhatunk fel.

A benne található antioxidánsok ráadásul védik a sejteket a káros szabadgyököktől, lassítják az öregedési folyamatokat is.

Testmozgás nélkül nem gyógynövény fogyókúra lefogyni, de van néhány tipp, amelyekkel lehetséges lehet. Akaraterőre itt is szükség van, a figyelmünket pedig arra kell összpontosítani, hogy több dolgot is betartsunk. A kurkumát eddig sokan csak gyulladáscsökkentő fűszerként ismerték, mely jót tesz például az ízületeknek, illetve az emésztésnek.

1. Tisztelt Endokrinközpont!
2. Zsírolvasztó gyógynövények- ezek segíthetik a fogyást
3. 5 napos folyadék diéta
4. Fogyás gyógynövények segítségével | Házipatika
5. Vízhajtó, májtisztító és fogyást támogató gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből

Azonban a kurkumában található egyik hatóanyag, a kurkumin a zsíranyagcseréhez is nélkülözhetetlen, emellett pedig az inzulinválaszt is javítja. A kurkumin gyulladáscsökkentő hatásai ráadásul a krónikus betegségek esetén is érvényesülnek, tehát azokat a mikroszkopikus gyulladásokat is enyhítheti, melyek a gyors fogyókúra hasra krónikus betegségekhez például a diabéteszhez kötődnek.

Egy pörgős fogyókúra – gyógynövény segítséggel

Hatásos méregtelenítő és fogyasztó italt készíthetünk 1 teáskanál őrölt kurkumából, egy citrom levéből, egy csipet cayenne bprsból és egy kevés mézből. Keverjük el ezeket a fűszereket 2 deci meleg vízben, és kortyoljuk el.

A hibiszkusz nemcsak gyönyörű virágjáról ismert növény, de hatékonyan támogatja a fogyást is, mert olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek a zsír- és a szénhidrát-anyagcserét szabályozzák, emellett enyhén vízhajtó is, így a felgyülemlett folyadék eltávolításában is segít. A hibiszkuszból készült tea kellemes ízű, frissítő, naponta háromszor érdemes fogyasztani. Tények és tévhitek az utazási betegségről.