Vajas kávé diéta, Olvasási mód:
Tartalom
Vajat a kávéba? Ez a legújabb fogyókúrás hóbort Life.
A kávé karcsúsító és gyógyító hatásairól már beszámoltunk neked, de a legújabb trend szerint két evőkanál vaj a reggeli kávédban fellendítheti azenergiaszintedet, segíthet a fogyásban és szellemileg is éberré tehet.
Az ital receptje Tibetből származik, amit alacsony toxintartalmú kávébabból készítenek, majd egy csipetnyi kókuszolajjal és két evőkanál sótlan vajjal habbá vernek. A vaj tele van egészséges tejzsírral, viszont nem tartalmaz káros fehérjéket, éppen ezért a világ legjobb vezetői és világbajnok sportolók is előszeretettel fogyasztják — írja a Daily Mail.
A táplálkozási szakértők vajas kávé diéta figyelmeztetnek, hogy akik a tápláló reggeli helyett kávét isznak, nélkülözhetetlen tápanyagokban fognak hiányt szenvedni.
Mások pedig azzal érvelnek, hogy a vaj telített zsírsavakban gazdag, így emeli a koleszterinszintet, valamint növeli a stroke és a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
A vaj és a kávé egy elég furcsa párosításnak hangozhat akárcsak a brit tej és tea duóennek ellenére mégis rengetegen fogyasztják világszerte leginkább a kávé pozitív élettani hatásai miatt, amiről bővebben ITT olvashatsz.
